Clases

BJJ / Grappling (NOGI) / Judo

Highlights

• Instrucción con verdaderos atletas que han puesto a prueba su habilidad tanto en la academia como en competencias internacionales.
• Tatami de más de 100m² acondicionados para el entreno seguro.
• Clases de mañana y tarde todos los dias de la semana excepto festivos.
• Seguro contra accidentes dentro del tatami.
• Ubicación en Clot Linea Roja o Lila cerca a Sagrada Familia

Sobre los entrenamientos

• El Jiu-jitsu y el Judo son artes marciales de contacto, que preparan al alumno tanto para la defensa personal como para el control de su cuerpo y su fortaleza fisica. En los entrenamientos a tráves de la técnica y practica del combate cuerpo a cuerpo se fortalece el cuerpo y la mente. El limite lo pones tú.
• Las clases consisten en una sesión de calentamiento con ejercios de alta intensidad, luego una sesión de técnicas y aplicación especifica de la técnica para asegurar el aprendizaje de la misma. Finalmente se cierra la clase con una sesión de combate libre en donde los alumnos se enfrentan en parejas en rounds de 5 minutos.
• Los entrenamientos son recomendados para todo tipo de personas y edades. Contamos con alumnos de todo tipo de edad y sexo. Ajustamos los entrenamientos a la habilidad y fortaleza fisica de cada persona para poder hacer la practica los más seguro para el alumno.
• Contamos con horarios de mañana, tarde y noche para ajustarlos a tu horario de trabajo. En RRTeam no hay escusa para no entrenar.